なんか最新版にバージョンアップ（更新）しようとして
何度インストールしても更新出来ないことが何度もあるのでメモ

アドオンflashswitcherをいれているのでまずはそれを疑った（ごめんね）。

バージョン確認
http://www.adobe.com/jp/software/flash/about/

flashswitcher→check configuration→plugins dirで設定されている保存場所をチェック。
使用PCがwin7なら多分
C:\Users\nakahara\AppData\Roaming\Mozilla\Firefox\Profiles\PCに登録されているユーザー名\plugins
とかそんな所。

その中にあるファイルを別の場所に移動、または削除
firefoxとじてダウンロード、インストール

バージョン確認
http://www.adobe.com/jp/software/flash/about/
なんか上手くいったっぽい？

flashswitcherをチェック
最新版を保存しておく。

上手く行ったら移動して取っておいたファイルを削除。
なんで上手く行ったのか原因は不明。。
そもそもの原因がflashswitcherにあるかも不明（疑ってごめんね）。。

[2011.6.22]
ん？いまうまくいってない？？？
ちょっとしらべる

[2011.6.24]
もっかいやったら最新版に直ったみたい。ほ。